入学教育讲座

10月10号晚6点30，面向新闻与传播学院2019级全体新生的入学教育专题讲座继续开展，青岛大学新闻与传播学院辅导员马丰刚带来了一场题为《调整自我，从容生活》的讲座。马丰刚老师针对新生常遇到的问题和困惑进行了讲解，讲座共分四部分：

1、适应环境

马老师首先提出了对大学生的基本要求——适应。适应能力是综合素质的反映，也是必备的心理素质，与思想品德、创造能力等密切相关。只有提升自己适应能力才能在大学生活中赢得更多机会。

2、大学生活

马老师重点帮同学们分析了大学学习的特点，针对课程“模块化”和“杂、乱、难”的特点教导同学们要确立自己的学习目标，制定学习计划，做好学业生涯规划表：既要把握好课堂学习时间，多问，多记，又要多参加各类比赛，锻炼专业能力。除此之外，对于课余时间，希望同学们可以积极参加志愿者活动、社团、社会实践等培养团队精神，丰富自己。

3、人际交往

马老师从寝室生活入手，结合实际例子讲解了人际交往在大学生活中的影响，并通过独生子女问题、生活自理能力问题提出了人际交往应遵循的原则：求同存异，尊重差异。

4、你准备度过怎样大学生活

在讲座的尾声，马老师向同学们提出了这个问题，并给出了自己的建议，首先要成为人才而非废才，这就要求我们学习、知行、实践。其次，思想上要积极上进，掌握先进思想。

马老师在讲座中多次联系自身经历和生活实例，让同学对大学生活的各方面有了更深的了解，更让其受益匪浅。他有句寄语送给大家，“希望你的青春不虚脱，大学的时光一路阳光”。